Um gesund und zufrieden zu leben, ist eine Balance zwischen Körper Geist und Seele absolut notwendig. Das habe ich am eigenen Leib erfahren. In den letzten 1,5 Jahren habe ich mein Leben und meine Einstellung komplett geändert. Viele Menschen, die mich kennen, fragen mich ob ich denn eine schwere Krankheit gehabt hätte. Anscheinend ist das oft der Fall, dass Menschen so einen Schubser brauchen. Bei mir war das nicht so. Dafür bin ich auch dankbar. Bei mir war der Auslöser die Zahl, die ich am 6. Dezember 2008 auf meiner Waage sah. 111,1 kg ! Für mich war das ein Zeichen! Kurz hochgerechnet, kam ich beim Rest meiner Familie auf 105 kg und das bei 3 Personen. Meine Frau, mein damals 9 jähriger Sohn und meine damals 7 jährige Tochter. Selbst wenn ich unsere Katze dazu genommen hätte, wäre ich noch schwerer gewesen. Das hat gesessen! Ab da habe ich den Schalter umgelegt. Wird fortgesetzt

!Hannes Schleeh unterwegs vom HTC Desire