Das mit dem Abnehmen ist aber nur ein Teil der Gesundheit. Genauso gehört gutes und richtiges Essen dazu. Zusätzliche ausreichende Bewegung verhindert viele Zivilisationskrankheiten. Ich habe mich auf das Fahrradfahren eingelassen. Inzwischen fahre ich seit einem Jahr täglich zur Arbeit und wieder zurück. Selbst im Winter. Das sind dann knapp 60 Kilometer hin und zurück. Damit schlage ich zwei Fliegen mit einer Klappe. Ich wandle eine Stunde Autofahrzeit in gutes körperliches Training um und schone dabei noch die Umwelt. Übrigens Geld spart man damit auch noch.

Das war das erste Drittel, der Körper. Wir machen weiter mit Geist.

Für mich steht fest, ich will lebenslang lernen. Neugier ist eine meiner frappierendsten Eigenschaften. Die muss natürlich regelmäßig gestillt werden. Am Besten lerne ich, wie wohl jeder Mensch, Dinge, die mich interessieren. Und davon gibt es genug auf dieser Welt.

Derzeit lerne ich viel über Familienstellen nach Bert Hellinger und über Schamanismus.

Aber auch neue Technologien rund um Web 2.0 interessieren mich brennend.

Ich glaube inzwischen, dass unser Gehirn wie ein Muskel funktioniert. Wird er nicht regelmäßig trainiert, verkümmert er.

Position:Hotel Hornberg,,Schweiz